Что делать, если накатила хандра

Вас бросили в самый неподходящий момент, когда звезды и так были не на вашей стороне? Никак не можете прийти в себя от предательства, совершенного самым близким человеком? Жизнь преподносит нам тысячи неприятных сюрпризов. А никто и не обещал, что будет легко. Но надо как-то выбираться из мрака отчаяния, избавляться от плохих мыслей, которые все возвращаются и возвращаются, нанося вред здоровью. Легко сказать «Выкинь из головы» или «А, не думай об этом», и то, что лечит время, абсолютно не утешает – оно как раз стало мучительно долго тянуться. Не расстраивайтесь, ганджа всегда с вами.

1. Не можете думать ни о чем другом? Прокручиваете в голове едкие, безжалостные слова, которые вам довелось услышать так не вовремя? Никак не можете поверить, что это не было галлюцинацией? Покурите, и вы сможете отвлечься хоть ненадолго от этих мыслей. Послушайте мантры или успокаивающую музыку, это продлит ваше «недумание».

2. Не можете, да и просто не хотите есть? Будто ком застрял в горле и не пускает ничего внутрь? Покурите, и вам не только захочется кушать, но вы еще и получите от этого удовольствие. И, конечно же, отвлечетесь от проблемы в 1-ом пункте.

3. Не можете спать? Крутитесь полночи, пытаясь найти удобную позу, а ее нет, потому как дело вовсе не в ней. Покурите, и сможете безмятежно заснуть, к тому же увидеть яркие, отвлекающие от реальности сны.

4. Не можете ничего делать? Тут такое навалилось, а еще и на работу надо идти, одев улыбку на трясущиеся руки, будто все отлично. А сил никаких нет. Вспомните о трудотерапии, о том, как отвлекает от проблем интересная, затягивающая деятельность. Подумайте о работе как о лекарстве и способе отвлечься, или же найдите себе увлекательное занятие дома. Наведите порядок, переставьте мебель, поменяйте местами пару предметов, займитесь спортом или вязкой – чем-то, что сможет вас увлечь.
Многие исследования доказали, что ганджа выступает как отличное успокоительное средство. Не мучайте себя, выходите из этого состояния. Покурите – и вам станет намного легче.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *