Если любимая марихуана не приносит такого удовольствия, как раньше, а наиболее распространенный и эффективный совет говорит о том, что нужно отдохнуть от марихуаны, но не спасает, предлагаем несколько альтернатив. Вот, что вам нужно делать, если вы хотите улучшить ощущения от курения и снизить свою толерантность к любимому сорту, или марихуане в целом.

Смените привычки

Независимо от того, курите ли вы по утрам, не успев открыть глаза, или расслабляетесь исключительно вечером после работы, изменение этого ритуала не помешает. Иногда все, что вам нужно, это сменить привычный темп жизни, чтобы вытрясти ее из рутины. Так вот, если вы хотите увеличить толерантность к марихуане, не уменьшая ее потребление, это может стать началом. Но изменить одну лишь привычку может быть недостаточно. Чтобы действительно снизить вашу устойчивость к травке, попробуйте в тандеме сменить еще несколько вещей из вашей обыденности.

Альтернативные методы

Может быть, вы привыкли курить исключительно джоинты. Или, может быть, у вас есть любимый бонг, перед курением которого вы привычно забрасываете несколько кубиков льда. ТГК поглощается по-разному в зависимости от того, как вы его потребляете. Если вы предпочитаете курить, то он всасывается кровью через ваши легкие, но если вы любите печеньки и кексики, ваше тело сначала метаболизирует ТГК. Если вы пробовали и то, и другое, то вы знаете разницу между приходом от бонга, плавностью брауни и полным уничтожением от первого даба. В любом случае, попробуйте переключиться с выпаривания на еду, косяк, трубку или наоборот, чтобы ваше тело не привыкало к одному методу.

Смените сорт

Если вы нашли вашу идеальную травку, будь то энергичная сатива, или мягкая индика, есть множество других разнообразных сортов, которые дадут похожий, даже более мощний эффект. Создайте список любимых сортов, чтобы избежать чрезмерного привыкания.

Беги, Форест, беги

Да, конечно, «беги» — это не то, что ты хотел услышать, но если изменение вашей рутины не сделало чуда, вы можете просто попробовать, если вы всерьез захотите снизить свою устойчивость к марихуане. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному Национальной академией наук, физические нагрузки имеют схожие с марихуаной последствия в эндоканнабиноидной системе. Немного кардио может помочь организму «вырастить» свои собственные каннабиноиды, которые вызывают то, что известно энтузиастам фитнеса, как «кайф бегуна». Более того, исследование, опубликованное в 2013 году в журнале Drug and Alcohol Dependence, показало, что THC, хранящийся в жире, может быть высвобожден в кровь во время тренировки до 28 дней после курения. Поэтому отправляйтесь в свой местный тренажерный зал или курятник прямо перед поездкой на велосипеде, потому что он может увеличить уровень вашей крови / THC на 15 процентов. В качестве бонуса он также будет действовать как средство для снятия боли после тренировки.
Более того, исследование, опубликованное в 2013 году в журнале Drug and Alcohol Dependence, показало, что ТГК, который скапливается в жире, может быть высвобожден в кровь во время тренировки до 28 дней после курения. Поэтому отправляйтесь в свой местный тренажерный зал или покурите прямо перед поездкой на велосипеде, потому что упражнения могут увеличить уровень ТГК на 15 процентов. В качестве бонуса он также будет действовать как болеутоляющее после тренировки.

Вкусно и полезно

Если все терпит неудачу, доверьтесь науке. В частности: мирцен — терпеновый углеводород, который помогает вашей крови поглощать TГК быстрее. Из более чем 200 потенциальных терпенов в каннабисе, мирцен является одним из самых распространенных.
В исследовании 2011 года, опубликованном в British Journal of Pharmacology, было обнаружено, что взаимодействие между мирценом и ТГК – идеально. Поэтому, если вы хотите снизить толерантность, или ощутить больше эффектов, съешьте перед курением манго, брокколи или немного орехов. Особенно много мирцена содержится в укропе, кориандре и багульнике.

Надлежащее хранение

Иногда вы не виноваты, все дело в травке. Подобно тому, как манго, которое вы используете для повышения удовольствия, будет окисляться и превращаться в коричневый цвет, если оставить его открытым, на каннабис влияет воздействие кислорода. TГК в ваших шинках потеряет свою силу, если марихуана не будет храниться должным образом. Поэтому, когда вы закончите, от каннабис в воздухонепроницаемую емкость и храните в сухом прохладном месте

.