Социальная тревожность – это реальная и хроническая угроза для здоровья и благополучия человека. Простейшие задачи превращаются в непреодолимые препятствия, панику и изоляцию. Если вы когда-либо чувствовали, что все говорят о вас, смотрят на вас, или судят вас, тогда представьте, что чувство усугубляется ежедневно, каждую секунду. Это поможет вам глубже взглянуть на сознание человека с социальной тревожностью.
Социальное тревожное расстройство или СТР затрагивает миллионы людей. Фобия совершить ошибку, быть судимым или раскритикованным усугубляется для тех, кто не обладает социальными навыками или жизненным опытом. СТР развивается из небольшого фонового волнения в полноценные панические атаки.
Чтобы избежать этого страха, люди с тревожным расстройством изолируют себя, закрываясь сначала от внешнего мира, потом даже от друзей и семьи. Они избегают групповых занятий, общественных мест, знакомств или даже едят и пьют с учетом других.
Симптомы проявляются в дни, недели или даже месяцы до возникновения ситуации. Они включают такой физический дискомфорт, как быстрое сердцебиение, замешательство, тремор, напряжение, расстройство желудка и диарею.
Необходимо расслабиться, успокоить нервы и психику? В этом случае каннабис может творить чудеса. Несколько затяжек и угнетающие симптомы исчезают. Исследования и личные свидетельства показывают, что марихуана помогает при многих формах тревоги, депрессии и стресса. Но в Украине каннабис пока остается под жесткими ограничениями, и подобные заболевания лечатся медикаментозным, а не естественным способом.
Правда, для тех, кто страдает СТР стигма вокруг каннабиса может потенциально усугубить их чувство быть осужденными. Кроме того те, кто уже склонен к паранойе или не курили марихуану раньше, могут почувствовать еще большую панику. Поэтому отношения с каннабисом стоит выстраивать постепенно, с чувством ответственности и глубокого понимания, зачем мы используем это растение.
Выбрав правильный сорт марихуаны, мощные успокаивающие эффекты возникают немедленно. Представьте себе, что вы испытываете сильное, чистое спокойствие, которое отталкивает страх. Дальше вы выходите на улицу и живете полной жизнью, чувствуя безмятежную уверенность в себе.
