Лучше меньше, да лучше! микро-дозирование конопли

microdose cannabisРассчитать необходимое именно вам количество потребляемой конопли очень сложно. Ведь мир дозирования марихуаны очень запутанный. Новички не имеют ни малейшего представления, с какого именно количества конопли стоит начать их совместную жизнь. Иногда даже опытные потребители каннабиса принимают больше, чем в действительности необходимо их телу.
Что представляет собой универсальная доза конопли и что ее определяет? Как ориентироваться в таких естественных переменных, как каннабиноиды или ТГК, соотношение которых в каждом сорте различное? Какую роль толерантность к ТГК играет во всем этом? Возможно ли, что многие потребители конопли на самом деле постоянно превышают дозу? Подходит ли вам микро-дозирование?

Естественно, как ежедневный потребитель медицинской конопли, я задаю себе подобные важные вопросы.
Конечно же, я наслаждаюсь психоактивными эффектами марихуаны. Но работает ли моя текущая дозировка медицинской конопли для меня, или против меня? Могу ли я удовлетворять свои медицинские потребности с меньшим количеством каннабиса? Если это возможно, то значит ли это, что при меньшей дозировке я был бы еще более продуктивным? Не знаю, но, наверняка, сэкономил бы немного денег. Так вот, что же такое микро-дозирование конопли?
микро-дозингОдна затяжка курительной трубки идеально подходит для микро-дозирования, которое предполагает употребление гораздо меньшего количества, чем вы ожидали. Например, если вы употребляете коноплю через трубку, или вапорайзер, то вам вполне будет достаточно одной глубокой затяжки. Или, если вы, к примеру, употребляете еду, в состав которой входит каннабис, попробуйте есть половину от рекомендуемого количества.
Идея заключается в том, чтобы ваш организм усвоил настолько маленькое количество каннабиса, чтобы вам сложно было заметить какие-либо эффекты во время обыденного употребления, или лечения.
В зависимости от причины употребления конопли, такие маленькие дозировки могут, или не могут удовлетворить ваши потребности. Единственный способ выяснить это — экспериментировать.
Для многих из нас, микро-дозирование сначала может потребовать много самоконтроля. Но врачи и пациенты утверждают, что при более низких дозах медицинской конопли наблюдается гораздо меньше побочных эффектов и улучшаются результаты лечения.

Что говорят врачи по этому поводу?

Несколько врачей сделали весьма интересные наблюдения с пациентами каннабиса, которые были на микро-дозировании.
Доктор Дастин Сулак, медицинский директор Integrate Health штата Мэн, установил, что многие пациенты действительно достигают более устойчивых результатов лечения с микро-дозированием, в то время, как другие пациенты по-прежнему считают, что лучше потреблять более высокие дозы.микро-дозирование-конопли
«Я обнаружил, что большинство людей имеют личную предельную дозировку каннабиса, ниже которой они со временем испытывают колоссальную пользу для здоровья. Если дозировка увеличивается, у таких пациентов вырабатывается толерантность, процесс лечения происходит с минимальными результатами, а количество побочных эффектов лишь увеличивается», — сказал он Организации Объединенных Пациентов в марте прошлого года.
Между тем, доктор Аллан Френкель, который работает в GreenBridge Medical Services из Санта-Моники, в той же статье, поделился своими интересными наблюдениями. Он говорил о том, что видел больных раком, которые положительно реагировали на более низкие дозировки конопляного масла, чем рекомендуемые, в то время, как более высокие дозы иногда ухудшали ситуацию больных.
Но доктор Френкель также отметил, что пока еще нет точной науки для каннабиса и лечения рака, которые могли бы действительно определить разнообразие сортов и их дозировки.
Это значит, что сегодня очень важно экспериментировать с различными дозировками, сортами и способами употребления. Нас ожидает долгий путь до момента, когда врачи что-нибудь выяснят по этому поводу. Сделать это нелегко, ведь конопля — довольно непростое растение.
Вот почему важно, на данном этапе, приблизиться к медицинской марихуане с теми знаниями, которыми мы владеем, с открытой душой и готовностью экспериментировать.

Экспериментируйте с вашим режимом

режим-употребления-коноплиДля сознательного и эффективного использования каннабиса стоит детально изучить все нюансы вашего режима, и подобрать для себя самый оптимальный.
Мой коллега Макс Симон, генеральный директор Green Flower Media является хорошим примером. Он использует коноплю в течение более 20 лет для лечения очень серьезного случая Синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Все это время Макс поддерживает продуктивный образ жизни, и постоянно контролирует эффективность его дозирования каннабиса.
«Я понял о себе то, что я становлюсь зависимым от каннабиса, если употребляю слишком много», — говорит он. «Безусловно, это приятный психоактивный опыт, но с точки зрения лекарственного использования я понял, что употребление меньшего количества конопли подходит мне идеально».
Макс обнаружил, что всего 2-3 микро-затяжки вапорайзера несколько раз в день — это более, чем достаточно для того, чтобы помочь ему успокоиться и сосредоточиться. Для него по-прежнему остается заманчивым употреблять большую дозу, и как многие люди он, безусловно, может работать под интенсивным психоактивным влиянием конопли. Но Макс утверждает, что это не оптимальный подход для его конкретных потребностей.курения-конопли
Как найти оптимальный подход?
Создание режима, соответствующего вашим потребностям, часто будет гораздо более эффективным в лечении медицинской марихуаной. У многих пациентов, к сожалению, режим постоянно меняется.
Как создать этот самый режим? Вот, что я постоянно слышу от людей. Один из самых важных моментов – это не поддавать сомнениям свое употребление конопли. Давайте рассмотрим некоторые нюансы, которые помогут вам, если вы решили попробовать микро-дозирование, и создать собственный режим употребления конопли.

1) Начните с малого

Если вам доводилось наслаждаться некоторыми побочными психоактивными эффектами, то становится довольно таки интересно и легко употреблять больше, чем вам действительно нужно. Если чувствуете себя хорошо, то почему бы не почувствовать себя еще лучше, верно?
marijuana-brainНо что, если вы в действительности получаете меньше? Что делать, если меньше на самом деле лучше для вас и вашего здоровья в долгосрочной перспективе?
Важно понимать, что цель микро-дозирования — это не получить кайф. Вы просто даете вашему телу достаточно конопли для работы, но не полностью насыщаете каннабиноидные рецепторы.
Плюс, если ваши дозировки конопли уже достаточно высокие, микро-дозирование может оказаться интересным опытом и предоставить своеобразный контраст в ваших отношениях с каннабисом.
Это может занять неделю или две, чтобы заметить какие-либо ощутимые результаты. Попробуйте резко сократить вашу дозировку марихуаны и понаблюдать, что происходит.

2) Экспериментируйте с различными методами употребления конопли.

Меньшее количество может полностью изменить вашу реакцию на различные методы употребления марихуаны. Каждый метод имеет свои преимущества. Курение, выпаривание, поедание – это три наиболее популярных метода употребления конопли, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Каждый из нас имеет свое личное предпочтение в выборе метода по тем, или иным причинам.конопляный-кекс
Если вы хотите попробовать микро-дозирование, или планируете возиться с режимом, вам будет полезно комбинировать несколько способов употребления марихуаны. Вы, скорее всего, выделите методы, которые работают лучше для ваших различных нужд, или в разное время суток. Тем более, с новыми методами вы, возможно, сможете ощутить новые результаты, которые ранее вами не были замечены.

3) Экспериментируйте с различными сортами марихуаны и каннабис-продукцией.

капсулы-с-марихуанойАссортимент сортов конопли в медицинских диспансерах совершенно разнообразный по сравнению с черным рынком продажи марихуаны. Американские профилактории и диспансеры имеют ошеломляющий выбор сортов, масел и концентратов. Естественно, что этот вариант возможен в случае, если вы живете в регионе с разумными правилами по отношению к каннабису.

4) Обратите внимание на эффекты.

Соблюдение режима употребления марихуаны означает постоянное изучение и наблюдение за вашими реакциями организма на различные сорта и количества каннабиса. Следите за такими факторами, как аппетит, настроение, приливы энергии, выполненная работа, отношения с близкими и т.п. Иногда что-то может не работать так, как вы ожидали. Именно здесь и нужно экспериментировать с различными вариациями, чтобы найти подходящую именно вам комбинацию.
Кто-то даже ведет записи, в которых указывает и описывает собственные реакции на различные дозировки и сорта.

5) Выясните и запомните, что работает для вас, а что нет.

Выкурить сейчас целую шишку марихуаны наверянка будет для меня много. С тех пор, как я практикую микро-дозирование, моя толерантность к марихуане стала крайне низкой.848207ef6a85cff979cdd115f08b6373
Если вам нравится ваше лекарство, то несложно переборщить с его количеством. Каннабис имеет потенциал помогать с многими вещами, физически, умственно и духовно. Но, если вы употребляете больше, чем ваше тело требует, это может оказать негативное влияние на тех же уровнях.
Мы все имеем разные потребности. То, что представляет собой регулярную дозу для одного человека, может символизировать злоупотребления психоактивными веществами для следующего.
Если мы хотим разумно и эффективно использовать коноплю, мы должны проявлять дисциплину и проницательность.
Без самоконтроля, это растение может забрать у вас больше, чем дать. Также, как и все остальное в этой жизни.

Нам по-прежнему остается открыть так много неизведанного, связанного с коноплей. Именно по этой причине, мы должны держать сердце открытым, а разум спокойным. Кто-то серьезно относится к употреблению каннабиса, следит за этим процессом, составляя схемы и отчеты собственного самочувствия. А кто-то употребляет больше, чем, казалось бы, нужно, потому что знает, что чувствует себя при этом хорошо.
курение-марихуаныВ любом случае, это дело каждого. Главное, развить в себе умение управлять собственными желаниями и контролировать процесс употребления конопли даже, если это делается для психоактивных целей. В конце концов, единственный человек, который может определиться со своими целями — это вы. Если вы употребляете марихуану, на вас лежит ответственность, это и есть недостаток стандартизации современного общества. Так происходит со всеми лекарствами, среди которых каннабис — наиболее приятное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *